今日からヨシケイ生活

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おいしいもの

今日からヨシケイ生活が始まりました。

発泡スチロールの蓋を開けると、こんな状態で届けられていました。




塩分とカロリー控えめ、野菜中心のバランスミールのお試し５日間です。

調理時間は30分。時間を測ってみると、25分で仕上がりました。

さすがに野菜は洗う必要がありましたが、食材はジャストの分量なので、余すところなく使い切ります。

残った分をラップして冷蔵庫や冷凍庫に保存したりする手間もありません。




レシピ通りの分量で作ってみました。

どの家庭にでもある一般的な調味料ばかりなので助かります。

うちは薄味なので、ホーレンソウのお浸しは少し醤油辛く感じました。

ふだん好んでは使わないタケノコもあったりするので、そういうのは良いなと思いました。

でも私の量加減だと、煮豆はこんなにたくさん盛らないな^^;

メインも、普段はあまり使わない豚こま肉でヘルシーでした。

男性には少し物足りないかな…と思いましたが、シニア夫婦なので物足りないくらいでちょうど良いと納得。

５日間はお試し期間なので、しばらく続けてみます！