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日々のこと
ireba_bubun
今日は3ヶ月毎の歯科検診でした。

左下の親知らずを温存させておりまして（将来的にブリッジの役に立つかもということで）

親知らずから数えて2番目と3番目の奥歯が可哀そうなことになっています(´；ω；`)

歯茎から上に出ている部分がほんの少しで、その上に土台を作って被せているような状態。

今度被せ物が外れたり欠けたりした場合は、いよいよ抜歯しないといけませんと。。。

そして（部分）入れ歯になるという説明を聞き、さすがに「入れ歯」というワードにショックを隠せません(;´･ω･)

抜いたままにしておくという選択肢は？

色々と悪影響があるそうです。

奥歯がないと食べ物を消化しにくくなったり
歯列全体のバランスが乱れ、前歯が横や前に傾き始めたり
慢性的な肩こりや頭痛の原因になったり

この奥歯は私が10歳の頃からすでに詰め物をしていたので、悪くなってからの歴史が長いんです^^;

半世紀、よく頑張ってくれたと思ってあげます。

そもそも虫歯にしてしまったのは自分の責任だし^^;　

むしろ「ごめんね、健康に生かしてあげられなくて。」と謝罪するべきか💦

+

80歳になっても自分の歯を20本以上残すことを目指す「8020運動」というのを聞いたことがあります。

4本の親知らずを含めて歯は全部で32本。

私は親知らずを3本抜いたので、今はかろうじて29本。

もし奥歯を2本抜いたら27本になります。

これ以上減らさないように、歯のケアを怠らないようにしないと。

そう言えば夫の実家に遊びに行ったとき、お義父さんとお義母さんがお昼ごはんの後にもちゃんと歯磨きをされていて

えらいですねぇなんて言ったら（私達は朝晩の2回しか歯磨きをしていないから）

「この歳になるとイヤでも歯磨きをしないといけなくなる」とおっしゃっていたのを思い出します。

少しでも長く、少しでも多く自分の歯を残そうと思ったら、お義母さんのおっしゃっていたことの意味が

とてもわかるお年頃に私もなったということかな。


入れ歯か、、、、、

歯ッ ==3