今日で５７歳になりました。
ついこの前５０代の仲間入りをしたと思っていたのに、もう少しで６０代に手が届きそうなところまで
やってきたんだなぁという感じです。

今日は娘が仕事帰りにケーキを買って来てくれました。



昨日は仕事帰りに書店とユニクロに寄って、本とルームウエアをプレゼントしてくれました。
ちゃっかり自分のも色違いで買い揃えていましたが( *´艸｀)
部屋の中では暖かい冬を過ごせそうです。

１日１ページ。「最高の自分」になる。　自分を「整える」３６５日の本
「整える」という言葉の響きがとても好き。

「最高の自分」は目指していないけど、頁を繰る短い時間だけでも
ちょっと立ち止まって、思いを巡らす時間を持つことによって
呼吸を整えることができそう。
１ページずつ頁を繰るのが楽しみになりそうです。



先日は息子が、自分の料理のレパートリーの中から「合びき丼」を作ってくれました。
これは誕生日プレゼントだそう。
料理暦１年の息子。シンプルな食材から



こんな丼ができあがりました。
こういうのを「息子めし」と呼ぶそうですね。
嬉しくて美味しくて泣き笑いしながら食べましたよ。

一度くらい手料理を食べさせてあげたらよかったなぁ・・と、後で後悔しないようにしただけだと
言うことは相変わらずクールですが(^^;
ともかく母はとても嬉しかった。

夫や母や弟や友からも「おめでとう」と言ってもらい
今年も幸せな誕生日を過ごせたことに感謝です。

ありがとう。

今日は下肢静脈瘤クリニックの初診で行って来た。
実は一年ほど前から左足のふくらはぎの近くに血管のコブが浮き出ているのが気になっていたけど
世間で同じような人を見かけることがあるので、老化現象かなと放置していた。

６月に左足の小指を強く打ちつけた後、回復してからも気のせいか左の足首の方が右に比べると
太くなったように見えていたけど、今になって思うとこれはむくみだったのかも。

今年の夏あたり、ウォーキングから帰って来ると、やけに太もものあたりがだるく
そんなに歩いてないのになぁ、体がなまったなぁと思いながら、足を高く上げて休んだりしていた。

そんなことが重なって、グーグル先生に尋ねてみると、どうやら静脈瘤という症状なのかもと
素人判断で、比較的近くにある専門クリニックを予約した。

エコーを撮影すると、静脈瘤に間違いないでしょうとのこと。
静脈瘤は出産回数の多い人、立ち仕事をしている人、遺伝的な場合があるそう。
私はどれにも当てはまらないので、思わず歩き過ぎは関係ありますか？と質問してしまった(^^;

あまり気にしていなかった右足の方にも症状が潜んでいたので、両足とも手術を受けることにした。
手術と言っても日帰りだし、麻酔を打つので痛みもなく、片足10分ほどで終わるそう。
術後は足がラクになりますよと、期待を持たせるように先生がおっしゃる。

正直、今でも痛くも痒くもないので、さほど不自由は感じていないのだけど
もしかすると私はラクな状態を忘れてしまっているのかな。
今以上に良い状態がどんなものなのか、私も楽しみになってきた♡

手術よりも、私は今日の診察の方が軽くショックだった(:_;)
今日は膝下だけを診てもらうものだと勝手に思いこんでいたら

スカートを脱ぎ、巻きタオルは貸して下さったけど、仰向けになった状態でガニ股で股関節を開き
足の付け根からゼリーを塗ってエコーを撮るのだった。

こんなことなら黒っぽい下着を買ってでも履いて来るんだった。
今日に限って薄くて白っぽい下着を身につけていた。

手術の日までに黒いショーツを買いに行こうと決めて手術の説明を受けていたら
当日は紙パンツを履くのだそう。

まったくこんなことで騒いでいるくらいだから、病気という認識がなさすぎる。
病院では恥じらいなど捨てなくては、ですね。

昨日から母とサクラと一緒に１泊で、三重県の鳥羽わんわんパラダイスへ旅行してきた。
10：30に天王寺駅に到着し、電車から降りて来た母とサクラをパチリ。



JR環状線で鶴橋駅へ。そして11：16発の近鉄特急に乗り換え



座ると同時にお弁当をオープン。３度目の「旅の幕ノ内」弁当。



いつもは鳥羽駅へ直行するところ、今回は初めて少し手前の五十鈴川駅へ向かい



初日にお伊勢さんへお参りすることにした。
（犬の）お陰参りのお伊勢さんとは言え、お犬さんと一緒に鳥居をくぐるわけにはいかないので
もっぱら内宮参道をお参り。



サクラも１０歳になったので、電車での旅行はこれで一旦ひと区切りにするつもりの今回の旅行。
最後と思うと寂しいな。。
いや、もしかしたら最後じゃないかもしれない。
最後にするかどうかは神様に委ねよう。



とにもかくにも、今年もサクラのお陰でお伊勢さんへ行くことができました。

10/14（日）のこと


宿泊は朝食なしプランだったので、姫路駅近くのカフェでモーニングを食べ
コンビニで昼食を仕入れて、タクシーで会場へ向かった。

８時から１７時までの９時間は少々長く感じたけど、娘という話し相手がいたので救われた。



夫は赤帽さんの車に便乗して仕事場へ帰るので、ふたりで食事～カフェ～マッサージと
ご自由にどうぞと言ってもらっていた。

とは言え娘も翌朝は５時起きと言うし、あまり羽を伸ばす気分ではなく
姫路駅周辺で軽く食べて帰ることにした。

軽く・・のつもりだったけど、たまたま通りかかった京ちゃばなのお店。
大阪ではどのお店も混んでいて入れないことが多いらしいのに、まだ１８時頃で時間も早かったせいか
姫路店ではすんなりと入れそうだったので、ここにした。
私は初めての京ちゃばな。

お好み焼きは新感覚スタイルとベーシックスタイルがあるそう。
一番人気らしいトマトのお好み焼きの中から豚肉＆チーズ



こちらも京ちゃばなの看板のひとつ　アボカド黒焼きそばの中からエビ



確かに新感覚だわ(゜o゜)
初めて食べた感覚のお好み焼き。画像はアレですが・・お味はとても美味！
特に私は焼きそばの方が気に入った。

メニューには一品料理もいろいろあったので、姫路物販の夜は夫と３人でここもありだねと娘と話し
地元近くのマッサージ店に２０：３０に予約して向かった。

６０分のマッサージに癒されて２２時帰宅。
お疲れっ！



今日は母とサクラと鳥羽のわんわんパラダイスに来ています。

物販の準備を終え、夫と娘と３人で姫路で夕食。
このパターンのときは父主体、お店のチョイスもお任せ---と、娘は決めている。
まぁ娘が一緒のときは、夫もややきれいめの居酒屋を選んではいるようだけど



この日の焼き鳥屋さんは、「ここでいいんかぁ？」と気にしながら夫寄りのお店　「ゆ鳥 お溝筋店」

初めカウンター席しか空いてなく、「いいよね」と座ったけれど
「横並びは話しにくいでしょうから」とテーブル席を融通してくださった。
うーん、イイお店だ^m^



ひねポンは姫路名物だそう。安くて美味しいお店でした。



この日のお宿はアルファーワン。
私と娘が泊まるツインと、夫が気兼ねなくイビキをかいて眠れるシングルを予約していた。

ツインの部屋が広くてびっくり。
全室のツインがすべてこの広さではなさそうだったので、たまたまラッキーに預かったようでした。

昨日は姫路物販に向けて娘と移動する途中、元町のカフェに寄った。



ブルーボトルコーヒー神戸カフェ



気分的には冷たいドリンクが飲みたかったけど、コーヒーの美味しいお店ではホットでいただくべきかな
と思う。ふたりともカフェラテ。



ペイストリーはクッキー数種とパウンドケーキ、ワッフルなど。
ワッフルが人気があると教えて下さったので、娘とシェアしていただいた。
外側がカリッとしていて甘さも程よく美味しい。



ペイストリーの種類が少ないないのは、コーヒーをメインに味わってもらいたい姿勢かなと、娘と話す。



店内の雰囲気良し。
お客さんの年齢層も若干高めで、コーヒー好きが集まってくるという雰囲気。
美味しいコーヒーが飲みたくなったらまた行きたいな。



元町は少しだけご無沙汰だった。最近すっかり大阪の人だから。



街はさりげなくハロウィン仕様。



イベントが行われていて、美味しそうなワゴンショップが出て楽しそう。
後ろ髪引かれながらも、仕事で姫路へ向かいました。

昨日、2019年のゴールデンウィークについてのニュースが流れると同時に
旅行の計画を立てたり、見切り発進でチケットを購入した人達が、日本全国にどれくらいいたでしょうね(・・?

いやはや、私と娘もその内のふたりになりかけたのですが
まだ政府が決定していない＝会社が準じていない?
ということなので
予約決定ボタンをポチできないもどかしさと言ったら。

洗い物も放って、出張＆空手教室からご帰宅した夫も放って^^;
行き先についてあれやこれや考えていた時間は楽しかったなぁ。

楽しかったけど、現実に戻ると問題は山積み。
ＧＷと言えぼ、我が家にとって大会物販シーズン。
あの怒涛の１週間あまりを、夫ひとりに委ねて旅立つのか？わたし。

夫はね、「行ってきて。こっちのことは何とかする。」と言ってくれるのですよ。
いや、言ってくれた。
せめて１回か２回でも物販に同行してからの方が、後ろ髪を引かれずに大手を振って
旅立てるのだけどなぁ。


ただ今、物販準備のために姫路へ移動中。

昨日は会社から受けさせてもらえる健康診断で、大阪の淀屋橋へ行って来た。
体重、腹囲ともに増加。自覚はしておりましたが(^^;

数値的に４年前に戻ってしまった。
再ダイエットに本気を出さざるを得ないかな。。

と思いながらも、健診後のオフィス街ランチを楽しみにしているので、今年も決行しましたよ。
ただし東京出張中の夫に頼まれている仕事があったので、２時までに仕事場に戻らないといけなく
健診センター近くの適当なところに飛び込みました==3



日替わりプレートランチの料理に惹かれなかったので、牛すじデミグラスソースのオムレツのセットにした。
パンのビュッフェもあるけど、２個だけ。

体重が3キロも増えてたら、そりゃあ大好きなパンも美味しく喉を通らないです(´；ω；`)
今月は外食、旅行の予定が立て込んでるというのにな。自業自得ゆえに現実を呑みこむしかない。

残念ながら今回のお店はしっくりこなかった。
オフィス街のカフェレストランだから仕方ないんだろうけど、１０人くらい座れる大きなテーブルに相席したら
すぐ横に座っておられた３人の女性方が思い切りビジネスランチで、お仕事のお話だった。
聞くつもりはなくても聞こえてしまうのよね。

店内のインテリアは無難にオシャレで、食事の内容も無難に見栄えがよく、お味も無難な感じ。
パパッと食べてパパッと帰る身にはちょうど良かったから、オフィス街にふさわしいお店と言えるのかな。

店名は書かないけど、ここネ⇒☆