ありふれた毎日

家族はアラカンの夫と私 ひとり暮らしをしている娘 同居の息子 2019年末に月へ帰ったうさぎのティンちゃん。
旅行が好き。ブログの半分は旅日記で、残りはありふれた毎日のかけら。そろそろシニアに向けての夢の旅仕度をしなくちゃなぁ。

2017年10月

23886
昨日は中秋の名月でしたね。
雲の流れの早い夜だったので、見上げるたびにお月さんが出たり隠れたり。
実際の満月は明日6日だそうなので、今晩も明日もまん丸お月さまは拝めるみたいです。

+

今日はパート先から受診させてもらっている健康診断。
10/2~22までに受診することになっていて、毎年19日の誕生日前後に行くことが多かった。
その歳の自分の健康簿のつもりで。

でも今年は何かと予定が詰まっていることと、その間にある娘との旅行で間違いなく
贅肉と脂肪を蓄えて帰ってくることになるので、旅行の前に行っておくことにした。

今日の身体測定では身長が5ミリ縮んでいて、これは想定外でショックだった。
骨密度が減ったかな??

嬉しかったことは、採血の時に 「とっても細い血管なんですけど、丈夫な血管ですね」と言ってもらったこと。
私にもまだ褒めてもらえるところがあったんだわと可笑しかったけど、それがよりによって血管とは微妙(*´ω`)

+

昨年のこの時期は糖質制限ダイエットの真似事をして、今より体重が2キロほど少なかった。
ほほー、糖質ダイエットって効果があるんだな、ということは立証でき、私のダイエットブームは一旦終わった。

そしてその時に悟ったことは、これはあくまで私の場合
この2キロを減らすと顔がやつれ、周りに心配をかけるということだった。

それからは自分の体重のボーダーラインを知り
ダイエットではなく現状維持を心がけることにスイッチが変わった。

食べたいものを食べ、大好きなスイーツも我慢せず、それでボーダーラインを守れたら
まったくのハッピーフードライフだ♡


健診のあと、楽しみにしているおひとりさまランチをした。
それはまた明日。

今日はH美ちゃん、W子さんとランチ。
車でやって来たW子さんが、自宅マンション前でピックアップしてくれた。

ランチの行き先は、六甲道ジモティーのH美ちゃんが連れて行ってくれたキッチンカフェ ペスカさん。


23884
こちらは私の「山の蒸籠蒸し定食」。


23885
H美ちゃんと悪子さんの「チキン南蛮定食」。
どちらも美味でした。その後、場所を変えて17時までおしゃべり。

+

実は昨晩からこのメンバーで長時間のラインで盛り上がり
翌日集まるのに何で今?と、ぷぷぷっという感じではありながら

その途中で私はいつも通り「今からウォーキングに行くね。」とか
「今からティンちゃんのうさんぽ。」とラインから脱線した。
それができる気軽さが居心地良い。

大人になってからは、女3人って結構好きだ。
子ども時代~若い頃は、3人って何かと難しいところもあったけど。
2人だと常に向き合っているけど、3人だと適当に気を抜けるところが好き。

23877
先日、息子に頼まれて りんごケーキを焼いた。
シナモンの香りで、しばしキッチンは幸せな香りで充満。

それにしても息子は、8等分の内の6個を3日で食べた。
そんなに美味しい?と、作った本人が首をかしげるのだけど

このケーキだけは特別なのだそう。
彼にとって、この素朴なりんごケーキはいったい何の味がするんだろう(・・?

23806
先日、ちゃぶ台が届いた。
ダイニングテーブルで食事する時、テレビまでの距離が遠く
目の悪い家族は字幕が見えにくいことがあると言う。

夫はすぐにでももっと大きなテレビが欲しいようだけど
私はその前に、ソファの前に小さなテーブルが欲しかった。

ソファでくつろぐ時や、母が遊びに来た時にもあると便利だし(母はテーブルより座卓生活なので)
夫がひとりで晩酌する時は、座卓の前に座ればテレビにも近い。

私は小さなちゃぶ台に憧れていた。画像のは直径85cm。
みんなで食卓を囲むには小さ過ぎるけど、お茶くらいなら大丈夫なサイズ。
洋室に置いても、和室に置いてもしっくりくるので、とても気に入っている。

それにしても最近購入する家具は安価なものばかり。
それでもなるべくチープっぽく見えないものを探しているつもりなのだけど

昔の家具は今より高価だったけど、何年経っても丈夫で品質も良かったよねぇと
結婚当初から使っている家具を見ながら夫と話す。

+

今日は夫の営業に便乗して和歌山県海南市へ行くつもりだったけど
あいにくの雨模様。
夫の仕事の間、カメラを持って街散策する楽しみは次の機会に順延。

一日中 眠くて、ダラダラ過ごした。
今までの小さな疲れがじわーっと出た感じ。

だらだら、うとうと効果で、夕方からスッキリ。

23804
きょうから10月ですね。
紅葉して、落葉して、ヒュ~と木枯らしが吹いて、あっという間にジングルベル🔔

とならないように、紅葉していく様子を楽しみながら
一日一日を大切に過ごしたいなぁと、心がけだけは立派なのですが(^-^;

しばらく前にクッションカバーを秋色に衣替えした。
洋服もそろそろ本格的に衣替えの季節だなぁ~🍃

今日は先行でショップ勤務した帰り、ユニクロでカーディガンを買った。
黒やグレーの服が多くなっていくので、めずらしく赤のカーディガンにした。

赤色の服って本当に久しぶり。
年齢を重ねていくと、少し明るい色を挿していく方がいいのかなって気がする。
それだけで気持ちが高揚しそうだから。

秋だから、気持ちも紅葉かな(*^。^*) シツレイしましたー。




このページのトップヘ