ごほうびキャンデー

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おいしいもの

冬になるとなぜかチョコレートやキャンデーを口に入れたくなる。
カロリーなら十分足りてるはずなのに(・・?
寒さと血糖値の関係(・・?

こんなキャンデーを見つけた。
タニタ食堂が出してる“ごほうびキャンデー”なんて
何か良いことがありそうなキャンデーだけど、食べても痩せないよね。

体を動かしてカロリーを消費したらごほうびにキャンデーがもらえるらしい(^^)
摂取と消費のエネルギーを把握して、美味しく食べながら健康的なダイエットを提案するキャンデーです
って書いてある。
それって、飴と鞭とは違うっけ(・・?

大会

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旅行・おでかけ・出張

昨日は滋賀県の体育館で物販準備。
往復×２日を回避するために宿泊することにしたと書いた昨日の記事・・
何と何と、重要な荷物の積み忘れがあった為に
私達はその道を１日に２往復するハメになってしまったのでした(ToT)/~~~

22：30時にホテルにチェックインし、すぐ近くで深夜の食事。
京阪石山駅前のホテルだったので、周辺には深夜まで営業している居酒屋さんが数軒あって助かった。

鮮魚・お刺身と肩書きのついた和風居酒屋に行くつもりが、その手前のお店に浮気。
金土曜は朝の５時まで営業とあったので、時間を気にしなくて良いかと・・

夫は飲んで疲れを忘れ、コンビニでアイスクリームを買ってホテルに帰着。
はい、おやすみ。



無料の朝食も最小限のメニューだけど和洋あって、仕事の日の朝はこれで十分。
はい、ごちそうさま。



なかなか快適なビジネスホテルでした。
試合会場までは車で１０分ほど。



今日は夫の所属する空手流派の近畿大会。
夫は審判。私は試合観戦とビデオ撮影。

物販の方は、空手の練習生Ｈさんにアルバイトをお願いした。
私は開場直後の１時間と、お昼休みの１時間と、１７時以降だけ売り子になって
空手つながりの信頼関係で、安心して任せてお願いできた。
Ｈさん、ご協力本当にありがとうございました。

久しぶりにじっくり試合観戦し、支部の子ども達も全力で頑張っている姿は
いつもながらに清々しくて、期待以上の結果に報われた人、報われなかった人
いろいろあるけど、みんなお疲れ様。
これで今年の試合も全て終わり。
でも私達の物販は西へ東へまだまだ続きます!(^^)!

出張の前

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職場・仕事のこと

今日はこれから滋賀県出張。
宿泊するか、日帰り往復×２日にするか、一瞬の迷い。

時間にして車で１時間ほどの距離なので、日帰りできない距離ではないのだけど
１日目の物販準備　→　帰宅　→　翌日、早朝出発　→　　夫、一日中審判の任務
（私、今回はビデオ撮影の合間の物販少々）　→　物販の後片付け　→　深夜帰宅

と、この流れを想像すると、泊まっちゃおうか。。と、つい自分達に甘くなってしまう。
イカンなー　イカン！　ほんの数年前までの夫と私なら、後の疲れなんてお構いなしだったのに
完全、守り態勢になってるこの頃。

でも無理はしないことにした。
今晩はビジネスホテル近くの和風居酒屋（←チェック済み）で飲み食いして
明日はホテルで無料の朝食を頂いて
体調も万全に気持ちよく大会を満喫しようと思う。

野菜スープをお鍋いっぱい作り置きしたので、子ども達には
後は好きなもの買って来て食べてねーができるようになりラクになった。

誕生日

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家族のこと

私が仕事に行ってる間に、夫と娘が地元のケーキ屋さんへお菓子を買いに行ってた。
左のは箱が可愛いからと、夫が選んだらしい。amarena の。
右のお菓子は、Ｄａｎｉｅｌ　の。



至福のお茶の時間♪
これだけで十分だったけど



息子が大学から帰り、夫が空手から帰り、４人が揃った夜中
スイーツパーティの続き。

お初の Daniel のケーキは、今まで食べたケーキと確かに違う感じがして新鮮な感動。
美味しゅうございました❤



娘からのプレゼント。



Ｈａｗａｉｉ色満載の来年の手帳で、ぺらぺらと眺めているだけで幸せな気持ちを運んでくれる。
ありがとね。

５１歳になりました。
仕事も楽しみも精一杯、山越え谷越えエッサッサと
毎日元気に暮らせますように。



５０年前の私。

秋めく

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日々のこと

一雨ごとに寒くなると言うけれど
昨日の雨が降って、今日は急に秋めいたような気がする。
長袖シャツ１枚で出歩いてると寒かった。

娘は定休日の今日、関空近くで職場のバーベキューだと言って出掛けて行った。
ニットのセーターを着て行って正解だったかも。




夕方、スーパーから外に出ると、異様な空の赤さにびっくり。
少し怖くなるほどの赤さだった。

検診

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息子のこと

今日は年に一度の定期検診。
血圧測定の時、たいてい私は１度目の測定で上が１３０を越え、２度目の測定で１１０~１２０台に落ち着く。
今回もいつも通り２度測定すると、どういうわけか１度目より少し上がってしまった。

風邪をひいているとか体調不良とかではありませんか？と尋ねられるも
至って普通。
今年の検診結果はオールＡは成らないかもね。



検診センターのすぐ近くにある美々卯でお昼ご飯を食べた。
間口の狭いお店だけど、奥行きがあって驚き。



頂いたのは鴨なんばのおうどん。
貝がらのおたまが、老舗のお店に似合わず(?)可愛い。

柚子こしょうをかけると更にお出汁がさっぱりして、やっぱり美味しい~。
お出汁をもっと飲みたいところ、血圧が高かったことが頭をよぎり
塩分、ひかえなきゃね。。とご馳走様。

+

そうそう、記録し忘れていたこと。
息子が１年間は絶対に続けると言ってたスーパーのレジのバイト、１年目の10/１４（日）で終了した。
とりあえず年内は、あまり行けてなかった教習所通いに集中し、そして来年はまた違う職業体験をするとか。

先日仕事で行った銀行で、悪い偶然が重なって立て続けに行員さんに間違われた。
お金を扱うプロでも間違いはあるんだもん、バイト生が１年間ノーミスだったことは、親バカになって褒めてあげた。