7/26(日)のこと
西宮の体育館で大会物販。
私はお弁当を調達してお昼前から現地入り。
画像は私のお弁当。
こじんまりとしたアットホームな大会。
他府県へ販売を拡大することも大切だけど、やはり地元、足元を大切にしなければという夫の思い。
7/27(月)のこと
パートの帰り、ミスドのカキ氷を初めて買ってみた。
正しくは、コットンスノーキャンディと言うらしい^m^
夫と息子がすぐ近くまで車で来ていたので、テイクアウト。
店員さんが、「とても溶けやすいのですぐに食べて下さい」と、少し心配気。
最近流行りのふわふわの氷。
氷と言うよりも、少し解け始めてくると、柔らかいアイスクリーム状。なるほど。
真夏の雪は溶けるのが早い。
ブロガーが画像を撮る余地もなかったので、画像はサイトから拝借しました。
西宮の体育館で大会物販。
私はお弁当を調達してお昼前から現地入り。
画像は私のお弁当。
こじんまりとしたアットホームな大会。
他府県へ販売を拡大することも大切だけど、やはり地元、足元を大切にしなければという夫の思い。
7/27(月)のこと
パートの帰り、ミスドのカキ氷を初めて買ってみた。
正しくは、コットンスノーキャンディと言うらしい^m^
夫と息子がすぐ近くまで車で来ていたので、テイクアウト。
店員さんが、「とても溶けやすいのですぐに食べて下さい」と、少し心配気。
最近流行りのふわふわの氷。
氷と言うよりも、少し解け始めてくると、柔らかいアイスクリーム状。なるほど。
真夏の雪は溶けるのが早い。
ブロガーが画像を撮る余地もなかったので、画像はサイトから拝借しました。
コメント
コメント一覧 (2)
もうダイエットも終了しようかなと思ってます。
結婚した当時よりも軽くなりました。
4ヶ月で24キロ落としました。
1週間ぐらい前から昼ごはんに小さなおにぎりを
食べるようになりまして、数か月ぶりに食べたお米は
本当においしかった~。かみしめて食べましたよ。
まだ甘い間食は解禁してないんですよ。
でもたまに食べるのならいいですよね~。
でも急に落としたので、他に影響が出ちゃって。
便秘と抜け毛。
ダイエットするまでは便秘で悩んだこともなかったのに。
ダイエット後半になってすごく抜け毛が。。
これも栄養が偏ってたり、栄養不足になると現れるらしくて。
何でもやる過ぎてしまうと、影響が出てきちゃいますね。。
sono1019
がしました
お疲れ様と言うよりも、少しずつ減っていく体重計の数字を見る毎日は
楽しかったのでは?
そういう時って、食事を減らすこと、甘いものをガマンすることすら楽しいんだよね。
私も(私は?)そうだった。
久しぶりのおにぎりの味、最高だっただろうね!(^^)!
私の場合、体重が半年くらい安定した頃から食事制限をゆるめて
体重が1~1.5キロ増えたけど、食べたいものを食べ、甘いものも食べて
この程度なら良しとしています。
続けていることは夕食時のお米を抜くこと、なるべく毎日野菜サラダを食べること
食べ順、お水をたくさん飲むことを心がける、可能な限りのウォーキング。
ブログからわかるように、結構外食もするし、甘いものも食べてるでしょ(^^;
便秘、抜け毛・・食事を見直して改善するといいね。
sono1019
がしました